05/05/2020

Afinal, o que são antioxidantes?

É bem comum ouvir falar sobre antioxidantes. O tema é tão importante e tão abordado que já caiu no linguajar popular. Mas muita gente continua sem saber o que significa! Hoje a Belnatur veio tentar explicar de um jeito mais simples essa dúvida que é bem comum. As substâncias antioxidantes...

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05/05/2020

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10/03/2020

Como driblar a vontade de comer doces

O nosso corpo é extremamente inteligente. Ele sabe o que precisa, o quanto precisa e constantemente envia sinais à central...

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19/02/2020

5 Dicas para quem tem uma rotina corrida

Ei, você! Pra onde vai com tanta pressa? Pode separar 5 minutinhos e ler este artigo com calma, hein. Até...

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06/02/2020

10 Hábitos alimentares que você deveria evitar

Comer é uma delícia! Mas quando a gente sabe o que está fazendo, é muito melhor. Não há nada mais...

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27/01/2020

5 Dicas para curtir a farra do carnaval sem perder a saúde e sem sair da dieta

O carnaval está chegando para a alegria de muitos. E se a intenção é fazer todo mundo se sentir bem,...

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13/01/2020

Os melhores alimentos para se ter na bolsa

Nada é mais sábio do que ter um lanchinho na bolsa. Quem já passou uma tarde com fome por não...

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29/11/2019

Os melhores aperitivos

Visitas chegando em casa. Refeição, salada e sobremesas prontas… tanto capricho na cozinha que dá até orgulho! Mas uma coisa...

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29/11/2019

Frutas cristalizadas, secas ou desidratadas… qual é a diferença?

Você já deve ter se deparado com frutas embaladas ou enlatadas em diversos momentos da sua vida. Muito utilizadas em...

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21/11/2019

Bolo-rei: uma receita dessa tradicional e deliciosa iguaria

O bolo-rei é uma iguaria tradicional portuguesa, muito popular nas festividades de Natal que ocorrem por lá. Sua popularidade se...

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04/11/2019

O que é alimentação inclusiva?

O conceito de alimentação inclusiva tem ganhado notoriedade nos últimos tempos. É provável que você já tenha ouvido falar sobre...

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